Belluno, 31 ottobre. Il Dipartimento delle Dipendenze dell’Ulss Dolomiti organizza un percorso di 9 incontri per smettere di fumare in partenza lunedì 4 novembre 2024.
Il percorso “TG Fumo, Trattamento di gruppo per smettere di fumare” si terrà nella Sala Verde – Padiglione
Guarnieri dell’Ospedale di Feltre dalle 18.30 alle 20.00.
L’iniziativa si articolerà in 9 serate nelle seguenti date e con i seguenti temi:
ï· 4 novembre 2024: la decisione di smettere
ï· 5 novembre 2024: la gestione della sindrome astinenziale
ï· 6 novembre 2024: la gestione delle situazioni critiche
ï· 11 novembre 2024: il consolidamento della decisione di smettere
ï· 15 novembre 2024: i costi del fumo
ï· 18 novembre 2024: nuovi orizzonti, comincia una nuova vita
ï· 21 novembre 2024: la prevenzione delle ricadute
ï· 25 novembre 2024: i benefici per la salute
ï· 28 novembre 2024: verifica finale e conclusioni
Il programma si basa su una metodologia cognitivo-comportamentale, verificata in circa 20 anni di esperienza e di recente rinnovata, che ha agevolato migliaia di fumatori ad emanciparsi per sempre dalla dipendenza dal fumo di tabacco, senza l’aiuto di farmaci.
Dal 1992 ad oggi, nel distretto di Feltre sono stati realizzati circa 50 corsi ai quali hanno preso parte quasi un migliaio di persone. La percentuale di chi, dopo un anno, è ancora astinente dal fumo è intorno al 30-40%.
Nel corso degli incontri interverranno esperti di Dietetica, Cardiologia e Pneumologia ad integrare le conoscenze connesse all’impatto del fumo sull’organismo e fornire suggerimenti utili a modificare le abitudini più a rischio per la salute.
Per informazioni e iscrizioni: Ser.D. Feltre tel. 0439/883488 dal lunedì al venerdì dalle ore 8.30 alle ore 11.30 o via mail a
serd.fe@aulss1.veneto.it