Che cos'è il metabolismo?
Tutta l'energia necessaria al nostro organismo viene prodotta attraverso milioni di reazioni chimiche, in cui il cibo e l'ossigeno dell’aria vengono combinati tra loro e trasformati. L'insieme di queste reazioni chimiche si chiama metabolismo.
Come si fa a capire se il metabolismo funziona? E cosa succede se non funziona bene?
Come aiutare il metabolismo a bruciare i grassi?
Approfondiamo l’argomento.