La rabbia, perché si scatena questo sentimento e come gestirlo

Provare un sentimento, un'emozione come la rabbia, a causa di situazioni, ostacoli, che possono verificarsi nella nostra vita. 
L' intervista allo psicologo Steven Spenello per capirla, gestirla e provare a 'defocalizzarci' dal problema. 

Con lo psicologo analizzeremo di volta in volta le emozioni.